728x90 반응형 💛 부모 라이프 & 육아 일상93 🛁 우리 아이 피부에 맞는 바디워시 6종 비교! 일리윤부터 아토팜까지 솔직 리뷰🌿 아기 바디워시, 매일 쓰는 제품이라 더 신중하게 고르게 되죠?무향, 약산성, 촉촉함, 향기까지… 어떤 걸 기준으로 고르시나요?오늘은 엄마들 사이에서 인기가 많은 6가지 아기 바디워시를성분, 사용감, 추천 시기, 장단점까지 꼼꼼히 비교해볼게요!🌿 예민피부, 건조피부, 향 선호 등 각 상황에 맞게 골라보세요.① 일리윤 세라마이드 아토 6.0 탑투토워시 (500ml)✔ 특징약산성 pH 6.0세라마이드 함유 → 보습력 우수바디 + 헤어 겸용👍 장점피부 장벽 강화에 효과적끈적임 없이 촉촉향 거의 없음 (무향 선호 가정에 추천)👎 단점용량 대비 가격이 약간 높은 편거품망 없이 거품 내기 다소 번거로움💡 추천 대상예민하거나 건조한 피부를 가진 3개월 이상 아기 ② 닥터바이오 올인원 클렌저 (750g)✔ 특징얼.. 2025. 5. 26. 💡 "육아하면서도 예뻐지고 싶어요! 바쁜 엄마들을 위한 현실적인 피부관리 루틴" “하루 종일 아이랑 씨름하고 나면 내 얼굴은 왜 이럴까…?”한 번쯤 거울 속 지친 내 얼굴을 보고 한숨 쉬어본 엄마들, 많으시죠?아이 키우는 엄마도 예뻐질 수 있어요.피부과 가지 않아도, 비싼 화장품 없이도**‘꾸준함과 간단한 습관’**만 있으면 달라집니다.오늘은 육아 중에도 가능한, 현실적인 엄마 피부관리 루틴을 공유할게요.✅ 1. 세안 하나만 바꿔도 반은 성공아침: 무조건 물세안 X → 약산성 클렌저로 부드럽게저녁: 아이 재우고 나서 꼼꼼한 이중 세안TIP: 세안 후 물기 마르기 전에 바로 토너 → 보습제!✅ 2. 3단계 루틴만 지켜도 OK클렌징 → 수분 → 보습(또는 재생)엄마는 스킨케어 10단계 NO!기초 3단계만 꼼꼼하게 해도 충분해요예:약산성 클렌저수분 토너 or 미스트수분크림 or 영양크림✅.. 2025. 5. 22. “말 안 듣는 우리 아이, 엄마가 무너지지 않기 위한 감정 조절법” 아이 키우다 보면 꼭 한 번쯤은 이런 순간이 와요.“제발 그만 좀 해!”, “엄마가 몇 번을 말했어!”소리 지르고 후회하고, 아이 얼굴을 보며 또 마음 아프고…엄마의 하루는 감정의 소용돌이 그 자체죠.아이 말 안 듣는 건 엄마가 잘못한 게 아니에요.우선 그걸 먼저 꼭 말씀드리고 싶어요.엄마도 사람이고, 매일 반복되는 육아 속에서 지칠 수밖에 없으니까요.✅ 아이는 아직 ‘참는 뇌’가 미완성이에요아이가 같은 실수를 반복하거나, 하지 말란 걸 계속하는 건 일부러 엄마를 힘들게 하려는 게 아니에요.아이 뇌의 전두엽은 아직 미완성이라서 충동을 조절하는 기능이 약하거든요.엄마가 "안 돼!" 하고 말해도 그 상황에서 바로 행동을 고치는 건 아직 어려운 거예요.이걸 이해하고 나면, 조금은 여유가 생길 수도 있어요."아.. 2025. 5. 21. "벤토린 2.5mg vs 원액(0.5%) 차이점과 사용법 총정리 – 아이 흡입제 정확하게 사용하는 법" 아이가 기침이 심하거나, 기관지염, 천식 진단을 받으면병원에서 자주 처방되는 흡입제가 바로 **벤토린(Ventolin)**입니다.하지만 처음 사용하는 엄마들은 벤토린 2.5mg? 원액? 도대체 뭐가 다른지, 어떻게 써야 하는지 헷갈리죠.오늘은 벤토린 2.5mg과 벤토린 원액(0.5%)의 차이와 정확한 사용법을 알려드릴게요.잘못된 사용은 효과가 없거나, 부작용으로 이어질 수 있으니 꼭 체크하세요!✅ 벤토린이란?벤토린(Ventolin)의 성분은 살부타몰(Salbutamol)기관지를 확장시켜 숨쉬기 편하게 만들어주는 약이에요.→ 주로 천식, 기관지염, 쌕쌕거림(천명음) 등에 사용합니다.✅ 벤토린 2.5mg과 원액(0.5%)의 차이 ✅ 벤토린 원액 희석법 (예시: 2.5mg 만들기)벤토린 원액 0.5%는 5mg.. 2025. 5. 19. ✅ 우리 아이 마음이 보내는 신호, 정신건강 체크 이렇게 해주세요 ✔ 우리 아이의 마음 건강, 이렇게 체크하세요요즘 아이들에게 흔한 정신건강 문제와 체크 방법현대 사회에서 아이들의 정신건강 문제는 더 이상 낯선 이야기가 아닙니다.학업 스트레스, 친구 관계 갈등, 미디어 과잉 노출로 인해 아이들이 겪는 정신적 부담은 성인 못지않습니다.하지만 많은 부모님들은 아이의 문제를 단순히 사춘기나 성격 탓으로 넘기고 조기 발견의 기회를 놓치는 경우가 많습니다.오늘은 집에서 간단히 할 수 있는 아이 정신건강 체크 방법과 대표적인 정신건강 문제 증상을 구체적으로 소개합니다. ✔ 대표적인 아동·청소년 정신건강 문제와 증상1. 우울증 (Depression)아이들이 보이는 특징적 신호:예전에는 좋아하던 활동에 흥미를 잃음이유 없는 짜증, 공격적 행동 증가자주 무기력, 피곤함 호소'나는 필요 없.. 2025. 5. 15. "어린이집 언제 보내야 할까요? 엄마들의 현실 고민과 시기별 장단점 총정리" 아이가 조금씩 자라고, 육아에도 조금씩 여유가 생기면엄마들의 마음 한켠에 찾아오는 고민.바로 어린이집 언제 보내야 할까?내 아이가 너무 어리지는 않을까?사회성이 빨리 필요한 걸까?많은 엄마들이 이 순간 마음이 가장 흔들리죠.오늘은 엄마들이 가장 많이 고민하는 어린이집 보내는 시기와 그에 따른 장단점, 그리고 준비 팁을현실적으로 담아봤어요.✅ 어린이집 보내는 평균 시기생후 12개월~18개월 사이 : 직장맘 경우 가장 일반적24개월 이후 : 사회성, 언어 발달 고려한 엄마들의 선택 증가36개월 이후 : 심리적으로 안정된 아이 중심 (집에서 충분히 양육 후)✅ 시기별 특징 & 장단점❗ 엄마들이 흔히 하는 고민 & 해소너무 일찍 보내면 불안할까?→ 아이와 충분한 애착 형성 후 시작하면 문제없어요.엄마가 불안해서.. 2025. 5. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음 728x90 반응형
