임신 주차별 변화 – 엄마와 아기의 신비로운 여정 🤰💕(17주~40주)

🌿 임신 17~24주 (5~6개월차) – 태동이 느껴지는 시기!

👶 태아의 변화

• 태아가 활발하게 움직이며 엄마는 태동을 느끼기 시작해요.
• 피부가 형성되며 머리카락과 손톱이 자라기 시작해요.
• 청각이 발달하여 외부 소리를 들을 수 있어요.

🤰 엄마의 변화

• 배가 더욱 불러오며 체중이 증가해요.
• 소화불량이나 속쓰림 증상이 나타날 수 있어요.
• 다리 부종이 시작될 수 있어요.

 

✔ 이 시기 체크 포인트
✅ 태교 음악을 들려주고 태담을 시작하세요.
✅ 충분한 휴식을 취하고 편안한 자세를 유지하세요.
✅ 철분과 단백질을 충분히 섭취하세요.

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🌷 임신 25~32주 (7~8개월차) – 출산 준비 시작!

👶 태아의 변화

• 태아의 폐가 발달하고 지방층이 형성돼요.
• 눈을 뜨고 감을 수 있으며, 빛에 반응해요.
• 엄마의 목소리를 구별할 수 있어요.

🤰 엄마의 변화

• 허리 통증과 배뭉침이 나타날 수 있어요.
• 수면의 질이 떨어질 수 있어요.
• 손발 저림과 부종이 심해질 수 있어요.

✔ 이 시기 체크 포인트
✅ 출산 가방을 미리 준비하세요.
✅ 편안한 자세로 수면을 취하세요.
✅ 규칙적인 운동과 가벼운 스트레칭을 해주세요.

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🎀 임신 33~40주 (9~10개월차) – 드디어 출산을 앞두고!

👶 태아의 변화

• 태아가 자궁 아래로 내려와 출산 준비를 시작해요.
• 폐가 완전히 발달하여 자궁 밖에서도 호흡이 가능해요.
• 태아의 움직임이 줄어들고 출산 직전 몸무게가 증가해요.

🤰 엄마의 변화

• 자궁 수축이 자주 발생할 수 있어요.
• 출산 징후(양수 파열, 규칙적인 진통 등)를 체크하세요.
• 출산을 앞두고 불안감과 기대감이 커질 수 있어요.

✔ 이 시기 체크 포인트
✅ 출산 병원과 이동 방법을 미리 점검하세요.
✅ 충분한 휴식을 취하고, 마음을 편안하게 유지하세요.
✅ 병원 방문 시 출산 가방을 꼭 챙기세요.

 

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