[ 인생 한 줄 ] - 다섯 번째

새로 읽기 시작한 책에서

실패의 영어단어를 풀이해 놓은 것을 보았다.

 

실패는

FAILURE

이렇게 영어로 표기된다.

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F : 욕구불만

A : 공격성

I : 불안감

L : 고독감

U : 불확실성

R : 분노

E : 공허감

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인생이 뜻대로 풀리지않고

내가 마음먹은대로 되지않는다면

모두가 공감하는 분노가 생기게 된다.

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분노는 나를 잡아먹고 주변인을 힘들게하고

모든 환경의 불만을 느끼게 할 수 있는 무서운 감정이다.

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현재 내가 읽고있는

“맥스웰 몰츠 - 성공의 법칙”에서는

분노는

우리의 정신에 치명적인 독이고,

행복할 수 없게 만들며,

성공하는 데 필요한 엄청난 에너지를 낭비하게 한다고 하였다.

그러면서 흔히 악순환이 생긴다.

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사람이 느끼는 악감정 중

분노는 통제하기 어렵지만

나를 스스로 희생자라고 느끼지 않고

내 감정과 내 생각을 성공으로 이끌기 위해서는

분노도 통제가 필요하다는 걸

이 책을 통해 세삼 다시 느낄 수 있었다.

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분노가 결코 타인, 사건, 환경 탓이 아니라는 사실을

반드시 기억하라.

분노는 우리의 감정적인 반응일 뿐이다.

분노와 자기 연민이 행복이나

성공으로 향하는 길이 아니라

패배나 불행으로 향하는 길이라는 사실을

분명히 확신할 때

우리는 분노를 지배하고 통제할 수 있다.

맥스웰 월츠 - 성공의 법칙 306쪽

 

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행복과 성공 역시 우리의 책임이라고

이 책에서는 표현한다.

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나는 내 삶을 창조하고 하는 사람이기에

스스로 목표를 설정해 책임감을 가지고

내 삶을 꾸려가야겠다는 생각을 했다.

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