🌱 아이 자존감을 높이는 부모의 말 습관, 이렇게만 바꿔보세요! 🌼

💬 아이 자존감 높이는 말 습관

매일 쓰는 말 한마디가 아이의 인생을 바꿔요

“엄마, 나 잘했어?”
아이의 이 짧은 질문에는 ‘인정받고 싶은 마음’이 담겨 있습니다. 아이의 자존감은 칭찬 한마디, 위로 한마디로 자라나기도 하고, 반대로 무심코 뱉은 한마디로 쉽게 무너지기도 합니다.

부모의 말 습관은 아이 자존감 형성에 큰 영향을 줍니다. 아이의 마음을 건강하게 키우기 위해, 오늘부터 바꿔볼 수 있는 말 습관을 소개합니다.

---

🌱 자존감을 높이는 말, 이렇게 말해보세요

 

 

💡 핵심은 결과보다는 과정과 노력에 초점을 두는 표현입니다.
“잘했어!” 대신 “노력했구나!”,
“똑똑하네!” 대신 “열심히 생각했네!”라고 말해보세요.

---

🚫 자존감을 낮추는 말, 이렇게 바꿔보세요

 

🔎 비난, 비교, 단정적인 말투는 아이의 자존감을 떨어뜨릴 수 있어요.
아이 입장에서는 "나는 잘 못하는 아인가?", "나는 사랑받지 못하나?"라고 느낄 수 있습니다.

---

💡 자존감 언어 습관, 이렇게 실천해보세요

1. ‘감정 공감’ 먼저 말하기
   • “속상했구나”, “무서웠겠다”처럼 감정을 먼저 알아차리는 말을 해보세요.
2. 작은 성취도 크게 칭찬하기
   • 신발을 혼자 신었을 때, 인사했을 때도 “스스로 했네, 멋져!”라고 말해주세요.
3. 비언어적 언어도 함께 사용하기
   • 따뜻한 눈빛, 미소, 포옹도 자존감을 키우는 중요한 언어입니다.
4. 말한 것을 지키는 부모 되기
   • 약속을 지키는 부모를 보며 아이는 자신도 믿을 수 있다고 느껴요.

---

🌼 

아이의 자존감은 칭찬 몇 마디로 끝나는 것이 아니라 하루하루의 말 습관 속에서 차곡차곡 쌓입니다.
오늘 하루, 아이에게 어떤 말을 했는지 떠올려보세요.
부모의 말 한마디가 아이의 내면을 튼튼하게 세워주는 ‘기둥’이 된다는 것을 기억하면서요.

 

오늘도 제 글이 도움이 되셨다면 공감 한 번 부탁드려요 😊
엄마의 사랑이 가치 있게 쌓이길 바라며, 또 만나요💛